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脆皮烤肉的蜜汁怎么做

材料 主料:芦笋,鸡胸脯肉, 辅料:葱丝,姜丝,盐,鸡精,食用油 做法 1、将鸡胸脯肉洗净切成丁,芦笋去皮、去蒂洗净切成段; 2、坐锅点火,油热放入葱、姜炒出香味倒入鸡丁炒至变色,加入芦笋段、盐、鸡精即可出锅。

材料 (三人份)材料:牛柳(150克)、黄柠檬(1只)、青瓜(1根)、洋葱(半只)、红萝卜(半根)、番茄(1只)腌料:鸡粉(1/3汤匙)、油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)酱汁:柠檬汁(半只)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(1汤匙) 做法 1、牛柳洗净拍松...

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