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我学会了跳高作文大全

这节体育课学跳高,我们兴致勃勃地排好队伍,老师示范了一遍,后来给我们讲解了跳高的技巧和注意事项。开始练习了,有的人在杆突然停了下来,有的像小鸟一样飞过去等等。只见我前面人一个一个少去,我的心跳得越来越快,在杆前的脚步不听使唤,...

题目描述不清,我按阅读文答: 1.文中画横线的局子说“我只需在旁边看着,我自己心里有数”,老国王“心里有数”具体指什么?(用原文中语句回答) 答:“谁跳的最高,我就把我的女儿嫁给谁!” 2.实际上三位跳高者中跳蚤跳的最高,但它为什么没有得到冠军? ...

多锻炼腿部肌肉,增加弹跳能力,比如蛙跳,爬楼梯,负重做深蹲

时间太短了点,体育锻炼不是我抓紧练几天就有效果、出成绩的。现在开始积极参加体育锻炼,期待你明年运动会上取得好成绩

我只想说我也是初二学生,身高一米六,没参加过训练,这次调高第5名,一米六三的成绩= = 孩子,你里国家队太遥远了,你的学校里国家队更远,一米五就破了校记录= =我也是醉了

跨越式跳高跳到1.47米已经很不错了.天赋不天赋无所谓,只要自己喜欢就可以。但要想成绩有一个飞跃,就应该学习背越式跳高,但背越式跳高的技术动作比较复杂,必须要有专门的教练(教师)来知道才可以。下面我把用跨越式跳高、背越式跳高的动作...

五年级?应该是一米二左右我六年级的时候五年级时这么考得 祝你取得好成绩

先练跨越式,背越式跳高等你弹跳到了极限的时候再练,欲速则不达。

跳的时候脚尖用力蹬地,身体略微前倾,

恩,弹跳算不错的了,我弹跳也还行,我不觉得,别人都说我弹跳挺好的,我的大腿横截面就别人的粗一截呢,没猜错的话臀部也不小吧?呵呵,爆发力全在那呢,小腿是弹速,好好练吧,强化大腿肌肉,再练练上肢,无敌了,哈哈,条件不错,有时候我买...

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